Салат с кедровыми орешками, огурцами, шпинатом и сыром
Ингредиенты для рецепта салат с кедровыми орешками (на 4 порции)
- Кедровые орешки - 50 гр.;
- Оливковое масло - 3 ст. ложки;
- Вяленые томаты - 5-6 шт.;
- 1/2 Лимона;
- Огурец свежий - 2 средних штуки;
- Сыр Пармезан - 50-60 гр.
- Свежая мята - 1 маленький пучок;
- Свежий шпинат - 180-200 гр.;
- Соль (по вкусу);
Рецепт приготовления салата с кедровыми орешками
На раскалённую сковородку выкладываем очищенные кедровые орешки и немного прожариваем их (прогреваем). В миску наливаем оливковое масло, добавляем одну столовую ложку бальзамического уксуса, солим.
Нарезаем вяленые томаты кусочками по 1 см и бросаем их в заправку, добавляем сок половинки лимона, всё тщательно перемешиваем. Берём свежий шпинат и режем крупными кусочками по 1 см. Шпинат добавляем в заправку.
Свежий огурец нарезаем также крупными кусочками. Добавляем нарезанную свежую мяту. Тщательно перемешиваем все ингредиенты вместе с заправкой. Насыпаем наш салат сверху кедровыми орешками.
Посыпаем салат тёртым сыром Пармезаном.
Салат готов и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Источник: Джейми Оливер, готовим за 15 минут.
Смотрите также:
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - купить лайки